Cah Wortel Kembang Kol. Tumis bawang putih dan bawang bombay sampai harum. Tambahkan wortel, kol, jamur merang, dan kembang kol. Tambahkan saus tiram, saus tomat, garam, gula, dan.
Biasanya kembang kol diolah menjadi sayur sop atau capcay. Tapi ternyata kembang kol bisa menjadi cemilan yang lezat dan kriuk. Yuk kreasikan Kembang Kol Kriuk dengan cara menggorengnya dengan Kobe Tepung Kentucky SuperCrispy. Pada setiap hari kita kemungkinan dipenuhi dengan tugas yang menguras tenaga, di waktu libur tiba maka anda akan memberikan waktu bagi kesenangan atau menambah keahlian kita sekalian. oleh sebab itu Buat masakan Cah Wortel Kembang Kol adalah suatu hal yang menyenangkan bagi mengisi waktu luang maupun kewajiban rutin menyediakan masakan bagi keluarga. dibawah ini kita akan mengulas tentang olahan Cah Wortel Kembang Kol yang mana dapat disebut menyenangkan dalam membuatnya. dengan 10 bahan-bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana bahan tersebut bisa dibilang gampang untuk diperoleh disekitar kamu sekalian, dengan bahan-bahan hal yang demikian kita akan memulai memasak Cah Wortel Kembang Kol dalam 7 tahapan. maka siapkan waktu anda sebentar untuk memulai mengolahnya dengan santai, sehingga menu tersebut menjadi hidangan yang spesial dan menggugah selera untuk keluarga atau sahabat bunda. yuk kita mulai kini dengan mencermati resep dibawah ini.
Komposisi dari Cah Wortel Kembang Kol
- Siapkan 3 buah untuk wortel.
- Anda perlu 1 buah kembang kol.
- Sediakan 3 siung untuk bawang merah.
- Memerlukan 2 siung - bawang putih.
- Berikan 1-2 sdm dari saus tiram.
- Anda perlu - merica.
- Anda perlu garam.
- Perlu untuk gula pasir.
- Siapkan untuk Air.
- Siapkan - Minyak goreng.
Bibit Kembang Kol hibrida jadi usaha agribisnis dan berkebun di dataran rendah sampai dataran tinggi. Haluskan kembang kol dan wortel kukus dengan menggunakan food processor ataupun blender kering. Tujuannya agar tekstur sayuran tidak terlalu. Kembang kol merupakan tumbuhan yang termasuk dalam spesies Brassica oleracea.
Dibawah ini olahan Cah Wortel Kembang Kol untuk langkah-langkah nya
- Ptiing kembang kol dan rendam dalam air garam, kurang lebih 15 menit. Lalu, cuci bersih.
- Iris bawang merah dan bawang putih.
- Potong menyerong wortel, setelah dicuci terlebih dahulu.
- Tumis bawang merah dan putih, lalau masukkan wortel dan burkol..
- Tambahkan air dan saus tiram, dan biarkan hingga tersisa sedikit.
- Masukkan garam dan gula secukupnya, aduk.
- Angkat dan sajikan.
Sayuran ini memiliki komposisi yang mirip dengan brokoli. Bedanya, kembang kol memiliki kepala bunga yang banyak dan teratur dengan padat. Tumbuhan ini berasal dari Mediterania Timur Laut hingga akhirnya. Kembang kol mengandung senyawa glucoraphanin yang dapat membantu menjaga pembuluh darah, sehingga sirkulasi darah Anda akan terjaga dengan baik. Glucoraphanin akan diubah oleh tubuh menjadi isothiocyanates, yang akan mengaktifkan zat antiperadangan dan mencegah penumpukan.