Langkah membuat Steak Ayam (Diet Friendly Meal) simpel





Aneka resep resep kue kering vegetarian tanpa telur western main course western appetizer western ayam western bahan dasar ayam western beef western desert western jagung manis seafood western wortel dan telur wortel untuk anak wortel dan jagung muda wortel dan tahu wortel dan labu siam acar wortel dan timun wortel dan ayam ampas wortel acar kuning timun wortel wortel buncis cah wortel wortel dan kembang kol resep kue wortel goreng resep kue isi wortel sup jagung wortel tumis jagung wortel bahan dasar wortel dan jamur wortel kentang kol wortel

Steak Ayam (Diet Friendly Meal).

Steak Ayam (Diet Friendly Meal) Setiap waktu bunda mungkin disibukkan dengan tugas yang menyita waktu, apabila libur tiba maka kalian akan memberikan waktu bagi kesenangan atau menambah ketrampilan bunda sekalian. oleh sebab itu Mengolah Steak Ayam (Diet Friendly Meal) merupakan suatu hal yang menggembirakan bagi mengisi waktu luang atau pun kewajiban rutin menyiapkan olahan bagi keluarga. dibawah ini kita akan membahas tentang olahan Steak Ayam (Diet Friendly Meal) yang mana dapat disebut mudah dalam mengolahnya. dengan 10 bahan-bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana komposisi tersebut bisa dibilang mudah untuk diperoleh disekitar bunda sekalian, dengan komposisi tersebut kalian akan memulai mengolah Steak Ayam (Diet Friendly Meal) dengan 7 langkah. maka dari itu persiapkan waktu mom sebentar untuk segera memulai memasaknya dengan kecermatan, sehingga olahan hal yang demikian menjadi menu masakan yang nikmat dan menggugah selera untuk anak dan keluarga kamu. mari kita mulai kini dengan mengikuti panduan berikut ini.

Bahan-bahan untuk Steak Ayam (Diet Friendly Meal)

  1. Memerlukan 1/2 bagian dada ayam fillet.
  2. Sediakan 1 buah untuk kentang.
  3. Perlu untuk Paprika Kuning.
  4. Sediakan Paprika Merah.
  5. Perlu 1 siung - bawang putih.
  6. Memerlukan untuk Lada hitam.
  7. Anda perlu dari Oregano.
  8. Persiapkan dari Thyme.
  9. Anda perlu dari Garam.
  10. Sediakan - Olive oil.





Berikut ini olahan Steak Ayam (Diet Friendly Meal) untuk langkah nya

  1. Siapkan dan cuci bersih semua bahan.
  2. Potong paprika dan kentang, kemudian rebus/kukus kentang sampai setengah empuk (10-15 menit).
  3. Sambil menunggu kentang, beri secukupnya lada hitam, garam, oregano dan thyme ke dada ayam, ratakan kemudian diamkan 10-15 menit.
  4. Tiriskan kentang, kemudian panggang diatas teflon dan beri lada hitam dan oregano, sedikit saja, selama 5-10 menit, angkat.
  5. Beri teflon olive oil secukupnya (1-2 sdm), masukkan ayam, apabila sudah setengah matang, masukkan bawang putih yang sudah digeprek, tutup dan bolak-balik daging ayam sampai matang (5-10 menit).
  6. Setelah ayam matang, tumis paprika dengan sisa minyak ayam tadi hingga sedikit layu, kemudian angkat.
  7. Siap disajikan.